មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែកើតជំងឺផ្តាសាយ ដោយសារបំរែបំរួលអាកាសធាតុ ដែលបណ្តាលឲ្យអ្នក ក្អក ក្រដាស់ តឹងច្រមុះ ឈឺបំពង់ក ហៀរសំបោរ ក្តៅខ្លួន ជាដើម។ សំរាប់អាការៈហៀរសំបោរ វិញ វាមិនផ្តល់ការឈឺចាប់ ឲ្យយើង នោះទេ ប៉ុន្តែវាជា ការរំខានមួយដល់យើងក្នុងការបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃ ហើយវាក៏អាចប៉ះពាល់ ឬឆ្លង ទៅអ្នកជិតខាងយើង ជាពិសេសវា អាចប៉ះពាល់នឹង ច្រមុះរបស់យើង រហូតដល់ រលាកច្រមុះ ចេញឈាម ជាដើម ដូច្នេះ យើងត្រូវតែ រកវិធី ទប់ស្កាត់ កុំឲ្យហៀរសំបោរ។ ដោយប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមានស្រាប់នៅក្នុងផ្ទះបាយ ។

Cold
វិធីធ្វើទី1៖
– ខ្ទឹមសបុកឲ្យម៉ត់ ចំនួន 1/4 នៃស្លាបព្រា
– ទឹកក្រូឆ្មា ចំនួន 2 ស្លាបព្រា
– ទឹកឃ្មុំ ចំនួន 1 ស្លាបព្រា

Cold
វិធីធ្វើទី2 ៖
– ទឹកក្តៅ ចំនួន 1ពែង
– ម្សៅ cinnamon ចំនួន 1ស្លាបព្រា

បញ្ជាក់៖ នេះគ្រាន់តែវិធីសាស្ត្របណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើលោកអ្នកសង្កេតឃើញថា អាចមានអ្វីប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ លោកអ្នកគួរតែទៅជួបជាមួយគ្រួពេទ្យជំនាញ ទើបជាការប្រសើរ។

Cold

ចង់ដឹងកាន់តែច្បាស់ សូមទស្សនាវីដេអូ ពីរបៀបធ្វើទាំងអស់គ្នា…